1.কাঁঠাল খাওয়ার পর কোকাকোলা খেলে কি হয়? সূচনাঃ- কাঁঠাল খাওয়ার পর কোকাকোলা খেলে কি হয় জানতে হলে আমাদেরকে আগে জানতে হবে কাঁঠাল ও কোকাকোলার মধ্যে কী কী আছে? তাই চলুন নিচের টেবিল থেকে প্রথমে আমরা জেনে নিই, কাঁঠালের মধ্যে কী কী আছে। প্রতি ১০০ গ্রাম (৩.৫ আউন্স)- কাঁঠাল এর পুষ্টিমান শক্তি ৩৯৭ কিজু (৯৫ kcal) শর্করা চিনি ১৯.০৮ g খাদ্য তন্তু ১.৫ g স্নেহ পদার্থ ০.৬৪ g প্রোটিন ১.৭২ g ভিটামিন ভিটামিন এ সমতুল্য বিটা-ক্যারোটিন লুটিন জিয়াক্সানথিন ১% - ৫ μg১% ৬১ μg - ১৫৭ μg থায়ামিন (বি ১) ৯%- ০.১০৫ মিগ্রা রিবোফ্লাভিন (বি ২) ৫%- ০.০৫৫ মিগ্রা নায়াসিন (বি ৩) ৬%-০.৯২ মিগ্রা প্যানটোথেনিক অ্যাসিড (বি৫ ) ৫%-০.২৩৫ মিগ্রা ভিটামিন বি ৬ ২৫%-০.৩২৯ মিগ্রা ফোলেট (বি ৯) ৬%-২৪ μg ভিটামিন সি ১৭%-১৩.৮ মিগ্রা ভিটামিন ই ২%-০.৩৪ মিগ্রা খনিজ ক্যালসিয়াম ২%-২৪ মিগ্রা লৌহ ২%-০.২৩ মিগ্রা ম্যাগনেসিয়াম ৮%-২৯ মিগ্রা ম্যাঙ্গানিজ ২%-০.০৪৩ মিগ্রা ফসফর
পোস্টগুলি
টাকাই বড় তেল -- খোশবুর আলী
- লিঙ্ক পান
- ইমেল
- অন্যান্য অ্যাপ
টাকাই বড় তেল -------------------------- খোশবুর আলী পরের যদি করো ভালো বাঁশ দিবে তোর পিছে , শুনতে যদি খারাপ লাগে কথাটি নয় মিছে। নিজের ভাল সবাই বোঝে সবখানে তাই সুযোগ খোঁজে , তিল পরিমাণ জায়গা পেলে দেহের শক্তি ঝাড়ে , সুঁই ঢুকেনা কুঠার দিয়ে ফড়ফড়িয়ে ফাঁড়ে। অভাব দোষে স্বভাব নষ্ট হয় যদি গো কারো অল্প দোষকে বড় করে ইচ্ছে মতন মারো। বাড়ি গাড়ি ভুরিভুরি করছে তবু পুকুর চুরি , ধরা ছোঁয়ার বাইরে থাকে কেউ রাখেনা খোঁজ , তাইতো সমাজ রসাতলে যাচ্ছে ডুবে রোজ । কেউবা আবার কথার রাজা দেশের রাজাও সাজে , কাজের বেলায় ঠন ঠনাঠন প্রতিজ্ঞা দেয় বাজে। আসল কাজে দেয় না দেখা কাজ ফুরালে সাজে সখা , আমার কথায় হয়েছে কাজ তোমরা যে যায় বলো , এখন থেকে তোমরা সবে আমার পথে চলো । টাকা দিয়ে হয় সবই আজ টাকাই বড় তেল , শিক্ষিতদের টেকো মাথায় মূর্খে ভাঙে বেল। ব কলমের হাতে ছড়ি বিচার করে তড়িঘড়ি ,
অশ্বডিম্ব
- লিঙ্ক পান
- ইমেল
- অন্যান্য অ্যাপ
অশ্বডিম্ব খোশবুর আলী তালগাছ কয় আমগাছেরে বয়স তোমার কত ! হেথায় আমি দাঁড়িয়ে আছি বছর শত শত । আমার নিকট তুমি শুধু নেহাত একটি শিশু , হাঁটুর তলায় আছো পড়ে জপো আল্লাহ যিশু । তবুও যদি তোমার কোনো পদন্নোতি ঘটে , আমার মতো এমন করে নামটা তবু রটে । আমগাছ কয় , ও বড়ো ভাই ! তুমি বড় মানি , পথিক কি আর তোমার ছায়ায় জুড়ায় পরানখানি ? মাটির বুকে শেঁকড় মেলি মাটিকে দিই ছায়া তোমার মতো কঠিন এমন নয়তো আমার কায়া । উচ্চাভিলাষ নেইকো আমার গরব নেই কোন , জীবন বিলায় পরের তরে সেই কথা কি মানো ? হলেই তুমি মস্ত অতি কাজে অশ্বডিম্ব , পরের তরে একটুখানি রাখ প্রতিবিম্ব । -------------------- বৈদ্যপুর , তানোর ,