1.কাঁঠাল খাওয়ার পর কোকাকোলা খেলে কি হয়?  সূচনাঃ-      কাঁঠাল খাওয়ার পর কোকাকোলা খেলে কি হয় জানতে হলে আমাদেরকে আগে জানতে হবে কাঁঠাল ও কোকাকোলার মধ্যে কী কী আছে? তাই চলুন নিচের টেবিল থেকে প্রথমে আমরা জেনে নিই, কাঁঠালের মধ্যে কী কী আছে।  প্রতি ১০০ গ্রাম (৩.৫ আউন্স)- কাঁঠাল এর পুষ্টিমান  শক্তি ৩৯৭ কিজু (৯৫ kcal)                                                       শর্করা চিনি ১৯.০৮ g খাদ্য তন্তু ১.৫ g স্নেহ পদার্থ ০.৬৪ g প্রোটিন ১.৭২ g                                                       ভিটামিন ভিটামিন এ সমতুল্য বিটা-ক্যারোটিন লুটিন জিয়াক্সানথিন ১% - ৫ μg১% ৬১ μg - ১৫৭ μg থায়ামিন (বি ১) ৯%- ০.১০৫ মিগ্রা রিবোফ্লাভিন (বি ২) ৫%- ০.০৫৫ মিগ্রা নায়াসিন (বি ৩) ৬%-০.৯২ মিগ্রা প্যানটোথেনিক অ্যাসিড (বি৫ ) ৫%-০.২৩৫ মিগ্রা ভিটামিন বি ৬ ২৫%-০.৩২৯ মিগ্রা ফোলেট (বি ৯) ৬%-২৪ μg ভিটামিন সি ১৭%-১৩.৮ মিগ্রা ভিটামিন ই ২%-০.৩৪ মিগ্রা                                                           খনিজ ক্যালসিয়াম ২%-২৪ মিগ্রা লৌহ ২%-০.২৩ মিগ্রা ম্যাগনেসিয়াম ৮%-২৯ মিগ্রা ম্যাঙ্গানিজ ২%-০.০৪৩ মিগ্রা ফসফর

Facebook বিড়ম্বনা




আপনি যদি ফেসবুকের সোশ্যাল রিডিং অ্যাপস দিয়ে কোনো আর্টিকেল পড়ে থাকেন সেটা আপনার বন্ধুর ওয়ালেও চলে যায়এটা অনেক সময় বিরক্তিকর হয়ে দাঁড়ায়এটা বন্ধ করতে চাইলে-
উপরে হোম বাটনের পাশে Account Settings এ ক্লিক করুন
এবার অঢ়ঢ়ং ট্যাবে গিয়ে যে অ্যাপসের শেয়ার বন্ধুদের ওয়ালে বন্ধ করতে চান তার পাশে এডিট বাটনে ক্লিক করুন
ফলে OPosts on your behalf – Who can see posts this app makes for you on your Facebook timeline?’’ দেখাচ্ছেএখন ড্রপ ডাউন মেনু থেকে ঙহষু গব সিলেক্ট করুন
ব্যাস হয়ে গেলএখন আপনি যা পড়ছেন তা আপনার বন্ধুদের ওয়ালে পোস্ট হবে নাএভাবে আপনি অন্য অ্যাপগুলো কনফিগার করতে পারবেন
পছন্দসই লিস্ট তৈরি করুন

আপনি কি ফেসবুকের Lists ফাংশনটি ব্যবহার করেছেন? এর মাধ্যমে আপনি যে বিষয়ে উৎসাহী সেই বিষয়ের লিস্ট আপনার প্রোফাইলের হোম পেজে রাখতে পারবেন যাতে সব সময় আপনার বিষয়গুলো এক ক্লিকেই খুঁজে পান
এজন্য আপনাকে যেতে হবে আপনার হোম পেজের বাম পাশে interests মেনু থেকে More-
এবার create list-এ ক্লিক করে পছন্দসই বিষয়গুলো সার্চ করে সিলেক্ট করুন
লিস্ট তৈরি হয়ে গেলে সেগুলো প্রাইভেট করে রাখতে পারেন অথবা সবার সাথে শেয়ারও করতে পারবেন
ফায়ারফক্সের সাইডবারে ফেসবুক চ্যাট অপশন নিয়ে আসুন

ফেসবুকে লগইন করে ব্রাউজারের একটি ট্যাবে ফেসবুকের ওয়েবপেজ খুলে রেখে সচরাচর আমরা আমাদের বন্ধুদের সাথে চ্যাট করিতবে ফায়ারফক্স ব্যবহারকারীরা ফেসবুকের অতিরিক্ত কোনো ওয়েবপেজ খোলা না রেখেই ব্রাউজারের সাইডবারে চ্যাট অপশন নিয়ে আসতে পারেন
এজন্য প্রথমে ফেসবুকে লগইন করে ফায়ারফক্সের নেভিগেশন বারের Bookmarks থেকে Unsorted Bookmarkং-এ ক্লিক করুন
এরপর Organize থেকে New Bookmark-এ ক্লিক করুননতুন পপ-আপ উইন্ডোর ঘধসব-এর ঘরে Facebook Chat Location-এর ঘ‡i facebook.com/presence/popout.php দিয়ে এবং Load this bookmark in the sidebar বক্সে চিহ্ন দিয়ে Add-এ ক্লিক করুন
এবার ফায়ারফক্সের যেকোনো উইন্ডোতে Ctrl+B চেপে Unsorted Bookmark এর Facebook Chat-এ ক্লিক করলে আপনার ফেসবুক বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে পারছেন
নিরাপদ থাকুন অন্যের বিব্রতকর ছবিতে ট্যাগ হওয়া থেকে

ফেসবুকের কোনো ছবিতে ট্যাগ করা বা হওয়ার অর্থ কাউকে বা নিজেকে সংশি ষ্ট ছবিতে যুক্ত করাসাধারণত গ্রুপ ছবি বা কারো সম্পৃক্ততা আছে এমন ছবিতে কাউকে বা নিজেকে জুড়ে দিতেই ফেসবুক এই অপশনটি চালু করেছেকিন্তু আজকাল বিব্রতকর ও অসামঞ্জস্য বিভিন্ন ছবিতে বন্ধুদের যুক্ত করে নিজের কুৎসিত মনের পরিচয় দেন কেউ কেউএর থেকে রেহাই পেতে হলে-
ফেসবুকে লগইন করে Privacy Settings-এ যানTimeline and Tagging-এর অধীনে থাকা Edit Settings-এ ক্লিক করে নতুন পপ-আপ উইন্ডোর Review posts friends tag you in before they appear on your timeline-এর Off অপশনটিতে ক্লিক করুন
ঙ নতুন পপ-আপ উইন্ডোর ঞরসবষরহব জবারবএর উরংধনষব-কে ঊহধনষব করে দিয়ে ইধপশ করে উড়হব এ ক্লিক আপনি বিব্রতকর ছবিতে ট্যাগ হওয়া থেকে মুক্ত হয়ে গেলেন
স্ট্যাটাস শেয়ার করুন নির্দিষ্ট কোনো গ্রুপের সাথে

ফেসবুকের প্রাইভেসি সেটিংয়ে ডিফল্ট প্রাইভেসি যাদের সাথে দেয়া থাকে শুধু তাদের ওয়ালেই পৌঁছে যায় ইউজারের ফেসবুক স্ট্যাটাসতবে চাইলে শুধু নির্দিষ্ট কিছু বন্ধু বা গ্রুপের সাথে শেয়ার করা সম্ভব এটিনির্দিষ্ট কিছু বন্ধু বা গ্রুপের কাছ থেকে হাইড করে রাখাও সম্ভব এই ফেসবুক স্ট্যাটাসএটি করার জন্য-
প্রোফাইলের What’s on your mind-এর ঠিক নিচে থাকা প্রাইভেসি আইকনে ক্লিক করে Custom-এ ক্লিক করুন
নতুন পপ-আপ উইন্ডোর Make this visible to-এর These people or lists-এর অপশনটি কিংবা Hide this from-এর These people or lists-এর অপশনটি প্রয়োজনমতো সেট করুন
• Make this visible-এর These people or lists-এর অপশনটি Specific people or lists করে দিয়ে নিচে যাকে যাকে ট্যাগ করে দেয়া হবে শুধু তাদের ওয়ালেই পৌঁছে যাবে উক্ত স্ট্যাটাসটি
একইভাবে Hide these from-এর These people or lists-এ যাদের যাদের ট্যাগ করে দেয়া হবে শুধু তাদের ছাড়া সবার ওয়ালেই পৌঁছে যাবে ওই স্ট্যাটাসটি
আপনার ম্যাপে ছবি যোগ করুন

আপনার ছবিতে লোকেশন যোগ করতে পারেন যে কোথায় ছবিগুলো উঠিয়ে ছিলেনএটা আপনার ম্যাপকে একটা ভিন্ন মাত্রা দেবেএটা করতে Photos-এ ক্লিক করুনআপনার কাভার পেজের নিচে ক্লিক করে দেখুন উপরে ডান পাশে add photos to map লেখা আছেসেখানে ক্লিক করুনএখন আপনি প্রতিটা ছবিতে জিয়োগ্রাফিকাল লোকেশন গুগল ম্যাপস থেকে যোগ করতে পারবেন
টাইমলাইনে ছবির পজিশন আবার ঠিক করুন

আপনি চাচ্ছেন আপনার প্রোফাইল সবসময় সুন্দর দেখাকআর সে জন্য টাইমলাইনে ছবিগুলো যদি ঠিকভাবে ফোকাস না করে তাহলে তাকে ফোকাসে আনতে হবেএজন্য আপনি ছবির রি-পজিশন করতে পারেনখুবই সহজ, টাইমলাইনে ছবির উপরে ডান পাশে পেন্সিল আইকনে ক্লিক করলে reposition অপশন পাবেনএবার ড্র্যাগ করে ছবির পজিশন আপনার মনের মতো করে নিন
যার সাথে চ্যাট করতে চান না তার কাছে অফলাইন হয়ে থাকা

আপনি কিছু বন্ধুর সাথে চ্যাট করতে চান না, শুধু তাদের কাছে নিজেকে অফলাইন রাখতে পারেনএজন্য চ্যাট উইন্ডোতে যে বন্ধুর কাছে অফলাইন হবেন তারে নামের উপরে ক্লিক করুন এবার চাকতির মতো সেটিং অপশন থেকে মড় offline to (আপনার বন্ধুর নাম) ক্লিক করলে এখন ওই বন্ধুর কাছে অফলাইন হয়ে যাবেন
ফেসবুক বন্ধুদের সাথে ভয়েস চ্যাট করুন স্কাইপে দিয়েই

চ্যাটিংয়ের জন্য ফেসবুক আপনার কাছে সেরা নাও হতে পারে, কিন্তু ৯০১ মিলিয়ন অনলাইন ইউজারের ডাটাবেজ এটিআবার বেস্ট চ্যাটিং ও আইএম হিসেবে স্কাইপের আছে বিশ্বব্যাপী সুখ্যাতিএখন থেকে আপনার ফেসবুক বন্ধুদের ভিডিও কল ও ভয়েস চ্যাট করতে পারবেন স্কাইপে দিয়েইআর এজন্য ফেসবুক ডট কম এ যাওয়ার কোনো প্রয়োজন হবে না-
• Skype-এ সাইন-ইন করে মেনুবারের ঠরবথথেকে ঝশুঢ়ব ঐড়সব-এ ক্লিক করুন
নতুন আসা উইন্ডোর নিচে দেখানো কগ আইকনে ক্লিক করুন
এবার Connect to facebook এ ক্লিক করুনযদি এ অপশনটি না পান তাহলে বুঝে নিতে হবে আপনি ইতোমধ্যেই ফেসবুকে কানেক্ট হয়ে গেছেন
এখন স্কাইপের মেইন মেনু থেকে ফেসবুক আইকনের Contacts-এ ক্লিক করলেই অনলাইনে থাকা আপনার ফেসবুক বন্ধুদের দেখতে পাবেন
ট্যাগ অনুমোদন

আপনার অনেক বন্ধুই আপনাকে অনেক কিছুতে ট্যাগ করে, কিন্তু সব ট্যাগই কি গ্রহণ করতে চান? যদি এরকমই হয় তাহলে ফেসবুকে আছে ট্যাগ অনুমোদন করার উপায়কেউ আপনাকে কিছুতে ট্যাগ করলে সেটা আপনার টাইমলাইনে আসার আগে আপনার অনুমোদন চাইবেআপনি চাইলেই সেটা শুধু আপনার টাইমলাইনে প্রকাশ পাবেএজন্য আপনাকে যা করতে হবে-
• Privacy settings এ ক্লিক করুন
• Timeline and Tagging edit settings এ ক্লিক করুন
এবার এই দুটি লাইন খুঁজে বের করুন ০১. ‘‘Review posts friends tag you in before they appear on your Timeline’’০২. ‘‘Review tags friends add to your own posts on Facebook’’
দুটিতেই ড়হ করে দিনএখন থেকে আপনার প্রোফাইলে কেউ কিছু ট্যাগ করলে সেটা আপনার অনুমোদনের দরকার হবে
আপনার নিউজ ফিড থেকে বিরক্তিকর জিনিসগুলো বাদ দিন

আপনার হোম পেজে বন্ধুদের কাছ থেকে বিভিন্ন পোস্ট আসতে পারে যার অনেক কিছুই আপনার বিরক্ত লাগতে পারেএই বিরক্তিকর পোস্টগুলোকে আপনার নিউজ ফিড থেকে লুকিয়ে রাখতে পারেনএজন্য আপনার হোম পেজের বাম সাইডে News Feed-এ মাউস রেখে পেন্সিল আইকন ক্লিক করে edit settings-এ ক্লিক করলেএকটা উইন্ডো আসবেএখানে আপনি বিরক্তিকর apps, পোস্ট লুকিয়ে রাখতে পারবেন

মন্তব্যসমূহ

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

বিধাতা রাখিও তাঁরে সুখে।